Как разговаривать с детьми об алкоголе?

« Впервые мы заговорили с нашей дочкой об алкоголе. Когда ей было шесть лет. К нашему удивлению, она знала больше, чем  мы думали...»

Говорить с детьми об алкоголе очень важно. Не ждите, пока ваш ребенок станет подростком. «Жаль, что мы не разговаривали с нашим сыном об алкоголе, когда он был еще маленьким,- делится один отец.- Насколько это серьезно, я узнал на горьком опыте. Выяснилось, что мой сын выпивал уже в 13 лет»

Что можно предпринять:

Будьте готовы к вопросам ребенка. Маленькие дети любопытны, а дети постарше еще любопытнее. Например:

- Если ребенок интересуется, каков алкоголь на вкус, можно сказать, что вино чем-то напоминает кислый фруктовый сок, а пиво бывает очень горьким.

- Если ребенок хочет попробовать спиртное, можно сказать, что для детского организма алкоголь вреден. Расскажите, как он действует: человек расслабляется, если он выпьет лишнего, у него закружится голова, он начнет вести себя глупо и говорить то, о чем потом будет жалеть.

Начните разговор сами. Для доверительного разговора нужна простая, непринужденная обстановка, когда вы едите в автомобиле, прогуливаетесь или занимаетесь совместными повседневными делами.

 «Тема алкоголя может вызывать у детей смущение,- делится один отец.- Я спросил у своего восьмилетнего сына, хорошо или плохо пить спиртное. Мы говорили в простой, непринужденной обстановке, и это помогло ему говорить откровенно».

Подавайте пример. «Дети учатся тому, что видят у себя в дому»- всем известная истина. Дети, как губки впитывают все, что видят и слышат вокруг. А исследования показывают, что сильнее всего на них влияют родители. То есть, если для того, чтобы успокоиться и снять стресс, вам обязательно нужно выпить, ваш ребенок усвоит, что алкоголь- спасение от всех забот и хлопот. Поэтому будьте хорошим примером: подходите к употреблению спиртного ответственно.

Что подростку нужно знать об алкоголе.

Что если подростка подбивают выпить, а употреблять спиртное у него еще нет права (нет 18 лет) или ему не разрешают родители.

Научите подростка думать о последствиях:

Незаконное употребление алкоголя может быть черевато штрафом, уголовной ответственностью, принудительными общественными работами и даже тюремным заключением.

Объясните подростку:

Как не испортить репутацию. Под влиянием алкоголя человек начинает позволять себе вольности. Он может говорить или делать то, о чем потом будет сожалеть. В наш век вездесущих социальных сетей необдуманными поступками можно навсегда запятнать свою репутацию.

- Алкоголь притупляет осознание опасности. Распитие алкоголя легко может привести к тому, что ты станешь жертвой нападения или изнасилования. Кроме того, после принятия спиртного человек в большей степени подвержен влиянию окружающих, что может подтолкнуть его к рискованным или противозаконным поступкам.

- Алкоголь может привести к зависимости. По данным ряда исследований, чем раньше ты попробуешь спиртное, тем больше вероятность пристраститься к алкоголю.

- Алкоголь может привести к смерти. Из-за вождения в нетрезвом состоянии происходят аварии со смертельным исходом. Даже если ты не пил, садясь в машину к выпившему водителю, ты подвергаешь себя большой опасности.

Алкоголь - это сильнейший яд. Этанол, входящий в состав большинства алкогольных напитков, окисляется в печени, образуя ацетальдегид, который крайне токсичен и вызывает сильнейшие отравления, в результате чего может возникнуть внезапная смерть.

А так же он разрушает печень и кормит раковые клетки, запускает процесс естественной запрограммированной смерти клеток мозга.

Помогите подростку решительно настроиться.

Чтобы не пришлось дорого расплачиваться за безответственное употребление алкоголя, родителям нужно заранее порассуждать со своим повзрослевшим ребенком, что делать в разных ситуациях.

- «Не поддаваться на уговоры сверстников и не пить»

 - «Не общаться с теми, кто налегает на алкоголь»

- «В случае отравления ( рвота, судороги, спутанное сознание. неритмичное дыхание, потеря сознания и нарушение координации) сразу же свяжись с родителями или вызови скорую помощь»