Пора в школу

Совсем скоро закончатся самые длительные каникулы и начнется новый учебный год. Многие школьники ждут этого события с тревогой и волнением, особенно первоклассники. Чтобы помочь своим детям, родители могут организовать спокойный постепенный переход от летних каникул к учебным занятиям.

1. Первое, с чего нужно начать, – это переход к школьному режиму. За две недели до начала учебного года начинайте постепенно укладывать спать и будить ребенка на 20-30 минут раньше. Если резко обрывать привычный летний режим и переводить на школьный - с ранним пробуждением, то это вызовет конфликты в семье, стресс, школьную тревожность.

Чтобы облегчить раннее пробуждение, можно найти стимул для ребенка. Например, совместное приятное времяпрепровождение с родителями (интересные прогулки, просмотр коротких добрых мультиков и др.). За 2-3 часа до сна нужно исключить телевизор, компьютер, шумные игры, громкую музыку, тяжелую пищу. Рекомендуем вместе почитать, поиграть в спокойные игры, прогуляться, послушать добрую сказку. Сон должен быть спокойным в темной, проветренной комнате без посторонних звуков. Важно помнить, что ребенку в начальной школе нужно спать не менее 10 часов.

2. Параллельно с режимом сна налаживаем и режим питания. Выбирайте похожий на тот, что будет в школе. Старайтесь давать ребенку как можно больше свежих фруктов и ягод, т.к. они богаты витаминами и защитят от частых простудных заболеваний осенью.

3. Не стоит откладывать покупку школьных принадлежностей и одежды на последний момент. В магазин желательно идти вместе с детьми. Не отказывайте детям в удовольствии самостоятельно выбирать канцелярские принадлежности, рюкзаки. Это поможет школьнику привыкнуть к мысли, что скоро начнется учебное время.

4. Очень важно заменять пустое времяпрепровождение перед компьютером, телефоном или телевизором полезными занятиями, подвижными играми, спортом, семейными прогулками, походами, экскурсиями, посещением зоопарков, выставок и так далее. После каждой прогулки можно вместе с ребенком обсудить, что интересного узнали, что больше всего понравилось. А лучшие моменты вашего совместного семейного времяпрепровождения поручите ребёнку снимать на фотоаппарат.

5. Говорить с детьми о школе нужно только в позитивном ключе. Вспомните, что именно ваш ребенок любит в школе больше всего и делайте упор именно на это (общение с друзьями, любимые предметы, школьные кружки, новые достижения).

Настраивайте ребёнка на то, что у него все получится, что он преодолеет любые проблемы. Чаще говорите, как вы его любите, как гордитесь им, как верите в него. Заранее настройте ребенка на позитив – «У тебя все обязательно получится!», «Ты справишься!»

6. Во второй половине августа нужно посвятить повторению наиболее сложных для ребенка предметов, чтению заданной на лето литературы (если до этого ребенок к ней не притрагивался).

Желательно читать вслух и лучше вместе с родителями (например, перед сном). Это поможет сблизить вас с ребенком.

Можно проводить небольшие диктанты, чтобы подготовить руку к письму, восстановить нормальный почерк, вспомнить основы правописания.

Неплохо заняться с ребенком и иностранным языком (лучше обучение через игру).

Подобные занятия должны проходить в спокойной, доброжелательной атмосфере и желательно в одно и то же время. Чаще подбадривайте и хвалите ребенка за малейшие успехи. Это придаст школьнику уверенности в своих силах и поможет повысить работоспособность. И, конечно же, не стоит перегружать детей уроками, чтобы не отбить охоту к учебе.

1 сентября ребенок должен ждать, как праздника!

Здорово, если в семье есть традиция - праздновать День знаний в кругу семьи и дарить ребенку подарки в связи с началом нового учебного года.