Тропа здоровья

При воспитании детей родителям важно быть эмоционально наполненными. Цикл мероприятий по профилактике эмоционального выгорания помогает замещающим родителям вовремя позаботиться о  своем самочувствии, восстановить силы и не оказаться в ловушке «эмоционального выгорания».

За хорошим настроением и бодростью отправились замещающие родители по тропинкам здоровья. Ведь, как известно, природа уравновешивает душевное состояние, а движение помогает быть в тонусе.

Легкая гимнастика и дыхательные упражнения на лесной поляне помогли избавиться от негативных эмоций и зарядили энергией. Катание на бубликах, игра в снежки подарили ощущение беззаботности детства. Релаксационные упражнения под звуки природы гармонизировали душу и тело.   

Родители признались, что вновь появилось вдохновение и желание радоваться каждому новому дню вместе с ребенком!

Информацию предоставил:                                                                                              Демидова Э.А., заведующий

отделением сопровождения замещающих семей